Atelier découverte : initiation aux pratiques de mieux être :Atelier Makko-Ho & Do In + Sophrologie

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Infos pratiques: 

Médiathèque Alexandre Vialatte
11, place des Ramacles
63170 Aubière
: 04 73 98 36 36
: bibliotheque.aubiere@clermontmetropole.eu

Samedi 09 Octobre 2021
10:30 to 12:00

Vous n'avez jamais osé essayer une séance de shiatsu ? de sophrologie ? ou d'autres pratiques de détente  corporelle ou psycho-corporelle ? Alors cet atelier est fait pour vous !
Venez découvrir 2 pratiques, par curiosité, pour vous faire une idée ou passer un moment de détente... Ces ateliers aborderont brièvement les principes, pour laisser place aux pratiques. Venez dans une tenue confortable, avec serviette et bouteille d'eau.

Sur inscription





Type d'événement: 
Atelier
Localisation: 
Bibliothèque Alexandre-Vialatte à Aubière
Public: 
Tout public