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Cardio express : 40 séances de 15 minutes sans matériel 4 objectifs. Endurance fondamentale - Interval training - Résistance - Outdoor training

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Cardio express : 40 séances de 15 minutes sans matériel 4 objectifs. Endurance fondamentale - Interval training - Résistance - Outdoor training
Florence Heimburger
Cote Localisation Statut
613. 7 HEIM

Nouveauté
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Code-barres3111800902726
N° inventaire1642343
SectionAdultes
 
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Auteur
Florence Heimburger [auteur]
Titre
Cardio express[Texte imprimé]  : 40 séances de 15 minutes sans matériel 4 objectifs. Endurance fondamentale - Interval training - Résistance - Outdoor training / Florence Heimburger, Sébastien Glénet ; Denis Boulanger.
Editeur
Paris : Editions Amphora2021
Collection
Express
Description
1 vol. (111 p.) : ill. en coul. ; 24 cm x 21 cm
Langue
Français.
Indice
796
ISBN
9782757604861
EAN
9782757604861 9782757604861
Centre d'intérêts
Loisirs et spectacle
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Cardio express. 40 séances de 15 minutes sans matériel 4 objectifs. Endurance fondamentale - Interval training - Résistance - Outdoor training
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