Pour l’auteur, il existe cinq blessures émotionnelles : Le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice. Celles-ci nous poussent à avoir des comportements limitants dans notre quotidien. Nous parlons ici de masques ! chaque masque correspondant à une blessure -, que nous portons pour nous protéger de l’extérieur et camoufler nos souffrances. Nous aurions tous au moins deux blessures actives qui limiteraient notre plein épanouissement. Néanmoins, nous oublions souvent que nous avons, en nous, toutes les [...] ressources nécessaires pour se retrouver pleinement.