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Activités pour calmer ma colère : mon cahier des émotions

Nielman, Louison et Manes, Thierry
Paru en 2018 chez Fleurus Paris dans la collection Petit zen

Un cahier d'activités pour aider l'enfant à faire redescendre sa colère et à s'apaiser.

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Anémone l'oursonne est en colère

Nielman, Louison et Manes, Thierry
Paru en 2017 chez Fleurus Paris dans la collection Petit zen

Un album pour aider son enfant à être heureux et détendu avec, au fil de l'histoire, des exercices de sophrologie simples et ludiques.

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Aujourd'hui je suis...

Hout, Mies van et Duteil, Julie
Paru en 2011 chez Minedition Paris dans la collection Un livre d'images Minedition

L'album illustre les humeurs de différents poissons, allant de la joie à la tristesse en passant par la peur ou la colère. Une initiation aux émotions.

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Aujourd'hui je suis...

Hout, Mies van et Duteil, Julie
Paru en 2016 chez Minedition Paris dans la collection Un livre cartonné minedition

Différents poissons confient leurs humeurs du moment, allant de la joie à la tristesse en passant par la peur ou la colère. Une histoire pour apprendre à distinguer les émotions.

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Aujourd'hui on va ...

Hout, Mies van et Duteil, Julie
Paru en 2012 chez Minedition Paris dans la collection Un livre d'images Minedition

Une histoire d'amitié, de dispute, de bagarre puis de réconciliation. L'album met en scène des monstres pour initier aux émotions et sentiments.

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Aujourd'hui on va ...

Hout, Mies van et Duteil, Julie
Paru en 2017 chez Minedition Paris dans la collection Un livre d'images Minedition

Une histoire d'amitié, de dispute, de bagarre puis de réconciliation. L'album met en scène des monstres pour faire découvrir aux enfants les émotions et les sentiments.

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Baisers polaires

Janik Coat
Paru en 2020 chez Albin Michel jeunesse Paris dans la collection Trapèze

Clotaire, un tout petit héros avec un nez proéminent et un air impassible, remonte sur scène. Ce coup-ci, on le trouve chez lui, dans sa maison creusée dans la glace, sous la banquise. Clotaire mène une vie contemplative, quand il reçoit la visite inopinée de Nine, une congénère, qu'une tempête subite oblige à prolonger sa visite. D'abord, cette cohabitation provoque la gêne ; puis, peu à peu, le plaisir prend le dessus, et ce ne sont que jeux, parties de trampoline, échange de photographies. Construit comme un inventaire des sentiments humains, le livre confronte à chaque fois un mot à une image, et invente une narration où tout est à deviner.

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Banquise blues

John, Jory, Smith, Lane et Gros, Emmanuel
Paru en 2021 chez Gallimard jeunesse Paris dans la collection L'heure des histoires

Sur la banquise, un petit manchot se plaint à longueur de journée. Trop froid, trop de neige, trop de monde... Un texte à l'humour piquant qui fera rire les petits et grands râleurs.

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Ca va ! Et toi ? : le livre animé des émotions

Jo Lodge
Paru en 2018 chez Casterman Bruxelles dans la collection Les animaux animés

Une histoire dans laquelle de jeunes animaux expriment leurs émotions, dans un livre animé.

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Ca va mieux !

Jeanne Ashbé
Paru en 1994 chez Pastel L'Ecole des loisirs Bruxelles Paris dans la collection Histoires de bébé

Les émotions d'un petit bébé. A raconter aux tout-petits.

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Une histoire d'Archibald : Ce que papa m'a dit

Desbordes, Astrid et Martin, Pauline
Paru en 2016 chez Albin Michel jeunesse Paris

Les réponses d'un père à toutes les questions posées par son petit garçon, Archibald. Pour apaiser les craintes liées à la découverte de la vie.

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C'est rigolo

Mojca Dolinar
Paru en 2018 chez Deux coqs d'or Paris dans la collection Patapon / Livre animé

Un album pour découvrir les émotions à travers les expressions du visage. Avec un miroir permettant à l'enfant de s'observer lui-même.

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Chagrin tout doux

Sabine De Greef
Paru en 2009 chez L'Ecole des loisirs Paris dans la collection Pastel

Un bébé a un gros chagrin. Ses amis, le chat, la souris et le chien vont s'occuper de lui.

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Coco (s.n.) : Le doudou de Coco

Du Bouchet, Paule, Frehring, Xavier, Séréro, Marie-Jeanne et Stalens, Marion
Paru en 2009 chez Gallimard jeunesse [Paris] dans la collection Éveil musical

Coco prend le train pour rendre visite à sa grand-mère. Au cours du trajet, il réalise qu'il a oublié son doudou. Il se met en colère.

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Colère et retour au calme

Filliozat, Isabelle, Limousin, Virginie et Veillé, Éric
Paru en 2017 chez Nathan Jeunesse Paris dans la collection les cahiers Filliozat

Des outils pour aider les enfants à retrouver leur calme et pour exprimer leurs besoins. Des réponses aux questions : D'où vient la colère ? Pourquoi est-elle normale ? Comment retrouver son calme ?

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Coup de foudre

Grégoire Solotareff
Paru en 2018 chez L'Ecole des loisirs Paris dans la collection Album de l'Ecole des loisirs

La petite hérissonne Mathilde Dufrêne tombe amoureuse de Félix Dujardin. Troublée par ces émotions nouvelles, elle découvre le bonheur des sentiments partagés.

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Dans mon corps...

Farkas Mirjana
Paru en 2018 chez Joie de lire Genève (Suisse) dans la collection Albums

Un album pour comprendre le corps humain et aider les plus jeunes à appréhender les sensations et les émotions. Des explications sur ce qui se passe dans le corps lorsque l'on boit, lorsque l'on est malade, lorsque l'on plonge dans l'eau ou encore lorsque l'on meurt.

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Enfant bien porté, enfant bien portant

Marylise Pompignac-Poisson
Paru en 2009 chez Cheminements Turquant (Maine-et-Loire) dans la collection Noème

L'auteure met en avant l'importance des interrelations précoces entre la mère et le bébé. Elle explique que dès que le parent commence à interagir avec le nourrisson, celui-ci manifeste des compétences extraordinaires. La richesse des relations de maternage permet la maturation intellectuelle et la maturation émotionnelle et assure la clé du développement futur.

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Fergus est furieux

Robert Starling
Paru en 2018 chez Gallimard jeunesse Paris dans la collection Petite enfance

Fergus est un petit dragon très sympathique, mais si quelqu'un a le malheur de le commander, il ne peut s'empêcher d'entrer dans une colère noire et de cracher du feu. Sa maman et ses amis ont des astuces pour l'aider à mieux utiliser son énergie.

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Fergus est furieux

Starling, Robert et Ollier, Marie
Paru en 2021 chez Gallimard jeunesse Paris dans la collection L'heure des histoires

Fergus est un dragon vraiment sympathique. Mais si quelqu'un le contrarie, il se met très, TRES en colère... et tout part en fumée !

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Mes émotions j'en fais quoi ? (-) : Folle colère !

Tertrais, Gaëlle, Moulière, Violaine, Noüel, Ségolène De et Modeste, Caroline
Paru en 2018 chez Mame Paris

Une proposition originale et unique avec 3 histoires qui mettent en scène des situations qui font naître des émotions (la colère en l'occurrence) et leur transformation en énergie positive, en suivant le chemin de la vertu ! Deux petits héros, Eliott et Pétronille qui apprennent à grandir en éprouvant des émotions. 4 pages d'explications à destination des enfants, dont "le chemin des émotions", avec des clés simples pour ne pas se laisser déborder. 4 pages d'explications à destination des parents pour les inviter à écouter leurs enfants et à les guider simplement dans l'apprentissage des émotions.

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Gaston grognon

Lang, Suzanne, Lang, Max et Grynszpan, Eva
Paru en 2020 chez Casterman Paris dans la collection Les Albums Casterman

Gaston le chimpanzé s'est levé de très mauvaise humeur, sans raison particulière. Le soleil est trop radieux, les bananes trop douces, le ciel trop bleu. Et tout le monde semble d'accord sur un point : c'est tellement dommage de faire la tête par une si belle journée ! Marabout, Lémurien, Serpent, chacun y va de son petit conseil pour encourager leur ami à se détendre, à sourire et à s'amuser... ce qui a le don d'énerver encore plus Gaston. Et si la solution, c'était de le laisser être grognon ?

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Gaston Grongnon : Soirée pyjama

Lang, Suzanne, Lang, Max et Grynszpan, Eva
Paru en 2021 chez Casterman Paris dans la collection Les Albums Casterman

Pour une fois, Gaston Grognon est de très bonne humeur car sa famille organise une soirée pyjama ! Au programme de cette super nuit : une chasse aux termites, une séance d'épouillage géant, des histoires qui font peur, puis un festin de minuit arrosé de jus de pastèque... Bien sûr, à une soirée pyjama, personne ne dort : il faut rester debout TOUTE LA NUIT. Mais la maman de Gaston préfère prévenir... Si Gaston reste éveillé toute la nuit, il va finir par être sacrément grognon !

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Grinchouille la grenouille

Vere, Ed et Pingault, Emmanuelle
Paru en 2018 chez Milan jeunesse Toulouse dans la collection Albums

Grinchouille la grenouille n'aime que trois choses : le vert, bondir avec ses amis et gagner. Par contre, elle n'aime pas reconnaître ses torts et s'excuser. Quand elle perd, que personne ne veut jouer avec elle ou qu'un lapin rose veut devenir son ami, elle part bouder.

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Grosse colère

Mireille d' Allancé
Paru en 2017 chez L'Ecole des loisirs Paris dans la collection Petite bibliothèque de l'École des loisirs

Robert a passé une très mauvaise journée. Il n'est pas de bonne humeur et, en plus, son papa l'a envoyé dans sa chambre. Robert sent alors monter en lui une chose terrible : une grosse colère.

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Cherche l'intrus : Heureux, peureux, fâché

Guido Van Genechten
Paru en 2014 chez Mijade Editions [Sodis diff.] Namur (Belgique) [Lagny-sur-Marne] dans la collection Cherche l'intrus

Des séries d'animaux avec des questions d'observation, pour apprendre à reconnaître et nommer les émotions et repérer des détails insolites : un ours avec un bonnet, une araignée portant une valise, etc.

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J'apprivoise mes émotions

Jouanne, Elisabeth et Green, Ilya
Paru en 2020 chez Bayard Jeunesse Montrouge dans la collection Le yoga des petits

12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphores qui leur parlent. Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et envies des parents comme des enfants. La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre... Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement ! J'apprivoise mes émotions : prendre conscience de ce qu'on ressent, canaliser ses émotions, s'alléger, en faisant le loup, l'oiseau ou le pirate : ce sont les bénéfices de ces 11 postures amusantes à reproduire + 1 relaxation allongée pour se détendre.

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Les émotions de Gaston (s.n.) : Je boude : avec un exercice de sophrologie pour retrouver le sourire

Aurélie Chien Chow Chine
Paru en 2019 chez Hachette Jeunesse Vanves

Gaston est une petite licorne différente des autres.Il a une particularité : sa crinière porte les couleurs de l'arc-en-ciel lorsqu'il va bien, mais dès qu'une émotion forte le submerge, sa crinière et sa queue changent de couleur selon son humeur : la tristesse, la colère ou encore la joie par exemple. Une série d'albums écrite et illustrée par Aurélie Chien Chow Chine, sophrologue pour les adultes et les enfants. Elle exerce notamment dans les écoles maternelles.Une émotion par album. Dans celui-ci : le mécontentement. À la fin de chaque histoire : des petits gestes magiques (petits exercices très simples) pour aider l'enfant à gérer ses émotions.

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Je signe mes émotions

Mélisande Luthringer
Paru en 2019 chez Fleurus Paris dans la collection Petit doux

Un petit imagier des émotions pour aider votre bébé à exprimer ses émotions. Colère, joie, petit bobo, la langue des signes adaptée aux bébés permet à l'enfant de s'exprimer pour une relation parent-enfant plus sereine ! Un imagier très simple, composé de notions essentielles pour mieux comprendre votre bébé !

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Je suis amoureux

Aurélie Chien Chow Chine
Paru en 2021 chez Hachette Enfants Vanves Cedex dans la collection Les émotions de Gaston

Gaston est une petite licorne comme toutes les autres, ou presque... Sa crinière arc-en-ciel change de couleur en fonction de ses émotions ! Quand Gaston voit sa copine Eglantine, il se sent tout bizarre. Il a envie de lui dire ce qu'il ressent, mais il n'ose pas. Découvre comment il va partager son amour !

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Les émotions de Gaston (s.n) : Je suis joyeux

Aurélie Chien Chow Chine
Paru en 2019 chez Hachette Enfants Hachette Jeunesse Paris cedex 15 Paris dans la collection Les émotions de Gaston

Gaston est une petite licorne comme toutes les autres, ou presque... Sa crinière arc-en-ciel change de couleur en fonction de ses émotions ! Aujourd'hui, Gaston est joyeux. Il n'a pas école et peut faire tout ce qui lui plait ! Mais sa famille a plein de petits soucis. découvre comment il va partager sa bonne humeur ! A la fin de l'histoire, un exercice de respiration pour aider l'enfant à gérer son émotion.

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Les émotions de Gaston (s.n) : Je suis timide : avec un exercice de sophrologie pour vaincre la timidité

Aurélie Chien Chow Chine
Paru en 2018 chez Hachette Enfants Hachette Jeunesse Vanves Paris dans la collection Les émotions de Gaston

Gaston est une petite licorne différente des autres.Il a une particularité : sa crinière porte les couleurs de l'arc-en-ciel lorsqu'il va bien, mais dès qu'une émotion forte le submerge, sa crinière et sa queue changent de couleur selon son humeur : la tristesse, la colère ou encore la joie par exemple.  Une série d'albums écrite et illustrée par Aurélie Chien Chow Chine, sophrologue pour les adultes et les enfants. Elle exerce notamment dans les écoles maternelles.Une émotion par album. Dans celui-ci : la timidité.À la fin de chaque histoire : des petits gestes magiques (petits exercices très simples) pour aider l'enfant à gérer ses émotions.

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Les émotions de Gaston (s.n) : Je suis triste

Aurélie Chien Chow Chine
Paru en 2018 chez Hachette Enfants Hachette Jeunesse Vanves (Hauts-de-Seine) Paris dans la collection Les émotions de Gaston

Gaston la licorne a une particularité : sa crinière et sa queue changent de couleur en fonction de son humeur. Pour apprendre aux enfants à gérer leurs émotions, avec un exercice de sophrologie à la fin.

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Je t'aime !

Fouquier, Elsa et Nielman, Louison
Paru en 2020 chez Fleurus Paris dans la collection Petit doux

Un texte doux comme un poème, des images tout en délicatesse, pour partager un moment tendre et apaisant avec votre bébé.

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Je veux. (3) : Je veux crier !

Philip, Simon, Gaggiotti, Lucia, Colo, Mathilde et Briand, Florie
Paru en 2021 chez Little urban Paris cedex 19

Comment maîtriser cette colère parfois si forte ? Comment rester calme et ne pas crier ? Dessiner ? respirer ? Pleurer ? A chacun sa technique ! Une histoire pour apprendre à maîtriser ses émotions... avant la fatale EXPLOSION ! Et pour apprivoiser son monstre intérieur, un coloriage à découvrir en fin d'album.

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Kiko et les animaux

Claire, Céline et Yawen Zheng
Paru en 2020 chez Bayard Jeunesse Montrouge cedex dans la collection Folimage

A la ferme, Kiko est une terreur. Que ce soit la poule, le chien ou la plus petite des souris, il les maltraite tous, et tous ont peur de lui ! Comment les bêtes vont elles faire comprendre au garçon qu'elles sont, comme lui, capables d'émotions et méritent le respect ? Un univers poétique et plein de charme Sur une question très actuelle. Découvrez les jeunes talents Du cinéma d'animation d'aujourd'hui.

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La colère et la patience

Labbé, Brigitte, Dupont-Beurier, Pierre-François et Azam, Jacques
Paru en 2017 chez Milan jeunesse Toulouse dans la collection Les goûters philo

Une aide à la réflexion sur la dualité des sentiments : de la colère, puissance d'indignation ou force destructrice, à la patience, tempérance bienveillante ou soumission placide, à partir de petites situations concrètes du quotidien.

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La grosse mauvaise humeur

Jamieson, Tom et Demidova, Olga
Paru en 2018 chez Circonflexe Paris dans la collection Albums Circonflexe

Il arrive parfois que George soit de très mauvaise humeur. Ces jours-là, il crie, refuse de faire tout ce qu'on lui demande, tape du pied... et aujourd'hui est l'une de ces journées. Cette fois, il est de si mauvaise humeur qu'elle se matérialise à côté de lui. Ensemble les voilà partis pour faire de très mauvaises blagues. Ils inventent le sandwich le plus dégoûtant possible, déguisent les chiens de madame McTavish, emplissent la piscine de confiture et de crème anglaise... Mais George s'aperçoit bien vite que toutes ces bêtises rendent ses amis malheureux et cela ne lui plaît pas.

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Le livre de mes émotions : La jalousie

Couturier, Stéphanie et Poignonec, Maurèen
Paru en 2017 chez Gründ Paris

Une histoire pour aborder la thématique de la jalousie avec les petits ! Marni voudrait bien qu'on lui accorde autant d'attention qu'à son petit frère Hubert : tous les plus beaux cadeaux sont pour lui ! Marni se met à bouder dans son coin. Le vilain Moi Aussi est de sortie ! Une jolie histoire, créée par une auteure sophrologue, avec des conseils pour apprendre à maîtriser sa jalousie.

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La vie cachée des émotions des petits

Boisgrollier, Nathalie de et Monsieur Dupont
Paru en 2018 chez Hatier jeunesse Paris dans la collection Bulle de bonheur

Destiné aux enfants, ce cahier d'activités permet de leur expliquer les émotions et de leur apprendre à les gérer grâce à des exercices et à des jeux à monter soi-même.

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Le cache-cache des émotions de Petit Chat

Fabien Öckto Lambert
Paru en 2019 chez Langue au chat Liège dans la collection Les émotions de petit chat

Joyeux, triste, effrayé, calme... Petit Chat se met dans tous ses états pour t'apprendre à reconnaître les émotions ! En décodant les émotions, l'enfant parvient à les accepter et à les nommer. Cela lui permet de mieux gérer son stress et de développer son empathie.

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Le casting de loups

Anne-Isabelle Le Touzé
Paru en 2020 chez Casterman Paris dans la collection Casterminouche

"Bonjour ! Vous venez pour le casting ? Entrez, je vous prie... Allez, entrez, ne soyez pas timide ! Mettez-vous bien dans la lumière ! Pouvez-vous grogner bien fort s'il vous plait ? " Devant un drôle de directeur de casting défilent plusieurs loups : Il y a celui qui est trop timide, celui qui fait le clown, celui qui fait vraiment très peur, celui qui se prend pour une star... Au final, lequel sera choisi pour le fameux rôle ? Mais de quel rôle s'agit-il vraiment ?

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Le catalogue des colères : Caprices et autres petits boudins...

Lucile Ahrweiller
Paru en 2020 chez Gautier-Languereau Vanves Cedex dans la collection Les grandes thématiques de l'enfance

Petit tracas, gros boudin, colère noire, crise monstrueuse... Une liste pleine d'humour des humeurs les plus explosives pour parler avec légèreté des émotions des petits !

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Le fabuleux désastre d'Harold Snipperpott

Beatrice Alemagna
Paru en 2018 chez Albin Michel jeunesse Paris dans la collection Trapèze

Harold est un petit garçon mélancolique. On le comprend : ses parents ne lui font jamais de câlin, jamais de bisou... et à bientôt sept ans, il n'a encore jamais connu de fête d'anniversaire ! Alors, le grand jour approchant, Harold a vraiment le moral en flaque, et ses parents doivent faire appel à Ponzio, le fameux « résolveur de problèmes ». Comme par miracle, le matin de ses sept ans, Harold découvre sur le pas de sa porte tout une ménagerie en file indienne, allant jusqu'au bout de la rue ! Ces drôles d'invités surprises s'introduisent chez le jeune garçon et lui montrent comment on fait la fête.

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Le grand jour

François Roussel
Paru en 2017 chez P'tit Glénat Grenoble dans la collection Vitamine

C'est le jour où la petite coccinelle doit apprendre à voler et ainsi profiter de sa liberté. Or, elle a peur de tout : le vent, les oiseau, les chauves-souris, etc.

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Le lapin d'Emilien est mort

Nielman, Louison et Manes, Thierry
Paru en 2020 chez Fleurus Paris dans la collection Petit zen / Le bien-être des petits

"Imagine dans ton coeur une belle boite. dedans, tu peux déposer tous tes souvenirs de carotte. c'est comme un trésor de bonheur". La collection Petit Zen propose des histoires poétiques et rassurantes pour passer un moment calme avec son enfant et lui apprendre à canaliser ses émotions.

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Le livre amoureux

Ramadier, Cédric et Bourgeau, Vincent
Paru en 2017 chez L'Ecole des loisirs Paris dans la collection Loulou & Cie

Le livre est amoureux mais il n'ose pas dire de qui.

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Le livre de mes émotions

Couturier, Stéphanie et Poignonec, Maurèen
Paru en 2017 chez Gründ Paris dans la collection Le coin des histoires

Une histoire sur les émotions ressenties par les enfants tout au long de la semaine.

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Le livre des émotions : Avec, Léo, Coline et Pois Chiche

Amanda Mc Cardie, Salvatore Robbins et Boucher, Alice
Paru en 2015 chez Bayard Jeunesse Montrouge (Hauts-de-Seine) dans la collection Album éveil

Léo et Coline ressentent des émotions différentes dans leur vie quotidienne en fonction des situations : bonheur, amour, tristesse, jalousie, colère ou peur.

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Le livre en colère !

Ramadier, Cédric et Bourgeau, Vincent
Paru en 2016 chez L'Ecole des loisirs Paris dans la collection Loulou & Cie

Un livre rouge sur la colère destiné à calmer les petits et à leur apprendre les couleurs.

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Le livre qui a peur

Ramadier, Cédric et Bourgeau, Vincent
Paru en 2018 chez L'Ecole des loisirs Paris dans la collection Loulou & Cie

Un livre qui, comme un petit enfant, a peur du noir et ne peut s'endormir. Il y parvient grâce à une petite souris qui le réconforte et le rassure.

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Le loup qui apprivoisait ses émotions

Lallemand, Orianne et Thuillier, Eléonore
Paru en 2018 chez Philippe Auzou (Éditeur) Paris dans la collection Mes p'tits albums

Loup a un problème. Trop émotif, il change d'humeur très rapidement. Ses amis l'aident à maîtriser ses émotions.

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Le manteau de mots

Alméras, Arnaud et Bourgeau, Vincent
Paru en 2018 chez Gallimard jeunesse Paris dans la collection Album

Des parents adressent à leur petite fille des mots emplis de tendresse, à travers lesquels elle découvre le monde.

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Les colères de Simon

Ian De Haes
Paru en 2016 chez Alice jeunesse Bruxelles dans la collection Histoires comme ça

Lorsque Simon est contrarié, sa mauvaise humeur se manifeste sous la forme d'animaux belliqueux (un bouc, un alligator, un lion, etc.), alors plus personne ne veut jouer avec lui. Le petit garçon se sent seul et ses colères sont toujours là. Il lui faut trouver une solution.

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Les couleurs du bonheur

Becker, ,Aaron et Allouch, Claire
Paru en 2020 chez Quatre Fleuves Paris dans la collection Graphic

Un livre poétique, orné d'une grille de pastilles colorées translucides à superposer qui changent comme un vitrail, accompagnées d'un texte sensible du talentueux Aaron Becker. Le voyage d'un enfant qui regarde le monde à travers les couleurs et raconte les bonheurs qu'elles évoquent... Un livre-vitrail pour dire le bonheur de vivre ! Mon premier bonheur, c'est le jaune. Jaune d'or ou jaune canari, il m'emplit de joie comme un trésor ! Je n'ai droit qu'à une couleur préférée ? Impossible ! Chaque couleur me raconte le monde avec bonheur. Imprégnez-vous du texte concis et élégant, admirez les illustrations minimalistes et le changement des couleurs qui se superposent, regardez chaque teinte étinceler avec votre enfant... Voyons, quel rêve cette couleur évoque-t-elle ?

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Les émotions

Zürcher, Muriel et Ahrweiller, Lucile
Paru en 2018 chez Père Castor-Flammarion Paris dans la collection Archidoc

Un documentaire pour découvrir d'où viennent les émotions et apprendre à les exprimer ou à les contrôler. Avec des informations insolites, des pages d'activités ainsi qu'une rubrique dédiée aux parents.

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Les imagiers gigognes : Les émotions

Xavier Deneux
Paru en 2019 chez Milan Toulouse

Un jeu de formes pleines et creuses, pour cet ouvrage à la démarche innovante. Grâce à cette approche tactile, la découverte des émotions devient concrète, presque magique ! Un véritable outil ludique et poétique à la fabrication solide, qu'un enfant pourra manipuler sans risquer de le casser.

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Les émotions

Marta Sorte
Paru en 2020 chez Auzou éveil Paris dans la collection Mon anim'agier

Un imagier animé de mécanismes et de flaps pour découvrir les émotions. Chaque mécanisme est simple à activer.

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Les émotions de Gaston (s.n) : Je suis jaloux : avec un exercice de sophrologie pour dépasser la jalousie

Aurélie Chien Chow Chine
Paru en 2018 chez Hachette Enfants Hachette Jeunesse Vanves Paris

Gaston est une petite licorne comme toutes les autres, ou presque... Sa crinière arc-en-ciel change de couleur en fonction de ses émotions ! Aujourd'hui, Gaston est jaloux. Tout le monde semble préférer s'occuper de sa cousine Joséphine. Découvre comment il va retrouver sa bonne humeur !

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Les émotions de Gaston (s.n) : Je suis tout fou-fou

Aurélie Chien Chow Chine
Paru en 2019 chez Hachette Enfants Paris cedex 15 dans la collection Les émotions de Gaston

Gaston est une petite licorne différente des autres. Il a une particularité : sa crinière porte les couleurs de l'arc-en-ciel lorsqu'il va bien, mais dès qu'une émotion forte le submerge, sa crinière et sa queue changent de couleur selon son humeur : la tristesse, la colère ou encore la joie par exemple. Une série d'albums écrite et illustrée par Aurélie Chien Chow Chine, sophrologue pour les adultes et les enfants. Elle exerce notamment dans les écoles maternelles. Une émotion par album. Dans celui-ci : l'agitation, le trop-plein d'énergie. A la fin de chaque histoire : des petits gestes magiques (petits exercices très simples) pour aider l'enfant à gérer ses émotions.

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Les émotions de Gaston (s.n) : Je me concentre

Aurélie Chien Chow Chine
Paru en 2020 chez Hachette Enfants Hachette Jeunesse Vanves Cedex Paris dans la collection Les émotions de Gaston

Gaston est une petite licorne différente des autres. Il a une particularité : sa crinière porte les couleurs de l'arc-en-ciel lorsqu'il va bien, mais dès qu'une émotion forte le submerge, sa crinière et sa queue changent de couleur selon son humeur : la tristesse, la colère ou encore la joie par exemple. Une série d'albums écrite et illustrée par Aurélie Chien Chow Chine, sophrologue pour les adultes et les enfants. Elle exerce notamment dans les écoles maternelles. Une émotion par album. A la fin de chaque histoire : des petits gestes magiques (petits exercices très simples) pour aider l'enfant à gérer ses émotions.

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Le Sexe des émotions

Alain Braconnier
Paru en 1996 chez O. Jacob dans la collection Psychologie

Nous sommes sans doute destinés à être surpris toute notre vie par l'autre sexe. Mais devons-nous pour autant renoncer à l'espoir de voir un jour hommes et femmes parler la même langue et enfin se comprendre ? A la guerre des mots, préférons les plaisirs de la conversation, tel est le message de l'auteur, psychiatre.

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Les grandes vacances

Paru en 2017 chez Langue au chat Liège (Belgique) dans la collection Dans le bois de Coin joli

Nono est triste parce qu'il est le seul parmi ses amis à ne pas partir en vacances.

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Les mots doux

Norac, Carl et Dubois, Claude K.
Paru en 2021 chez L'Ecole des loisirs Paris dans la collection Petite bibliothèque

Lola se réveille avec des mots doux dans la bouche. Il faut qu'elle les dise à quelqu'un, mais Papa s'en va déjà et Maman est trop pressée...

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Les colères : 3 histoires pour les comprendre et des conseils pour s'apaiser

Limousin, Virginie, Filliozat, Isabelle et Veillé, Éric
Paru en 2019 chez Nathan Paris dans la collection Les petites histoires Filliozat

Cela t'arrive parfois de te mettre en colère ? Oui ? Alors ce livre est pour toi ! En plus, on comprend plein de choses ! Et il y a même un texte d'Isabelle Filliozat pour les parents !

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Les Petits Tracas de Théo et Léa (10) : J'ai un amoureux !

Muzo
Paru en 2018 chez Actes Sud junior Arles

Léa est amoureuse de Lilian et Lilian est amoureux de Léa. Ils passent tout leur temps ensemble et quand ils sont séparés, ils ne pensent qu’à se revoir. Un jour Lilian déménage et Léa ne peut plus le voir. Elle a un gros chagrin... Et puis Lucas vient la consoler. Tombera-t-elle amoureuse à nouveau ?

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Le talisman du loup

Dahman, Myriam, Digard, Nicolas et Sardà, Júlia
Paru en 2020 chez Gallimard jeunesse Paris dans la collection Albums Gallimard jeunesse

Loin, très loin dans le Nord, s'étendait une forêt sombre et oubliée. Dans cette forêt vivait un Loup que tous craignaient. Sa fourrure était noire comme l'écorce après la pluie, ses yeux dorés comme la lune. Ce Loup avait un secret. Au milieu de la forêt, vivait une jeune femme dont la voix l'avait envoûté. Et chaque jour, en cachette, il la suivait. Mais un matin, la jeune femme n'était plus là. Alors, commença pour le loup une longue quête, qui le mènera jusqu'à un talisman...

68 / 228
Souris à la vie : Lola a peur de l'eau ! : plus jamais peur de la piscine

Aliotta, Catherine et Blain, Ewen
Paru en 2019 chez Langue au chat Liège

Lola n'aime plus l'eau. Quand arrive le jour du cours de natation, c'est la panique ! Elle pleure, elle ne veut pas manger, elle a mal au ventre et elle refuse de prendre son sac de piscine pour partir à l'école... Dans ce titre, une petite souris maligne donne des astuces et des exercices de sophrologie faciles à mettre en place pour gérer la peur de l'eau. Cette collection allie en subtilité un récit et une méthodologie pour résoudre les petits stress des enfants dès 5 ans. Des histoires pour aider à prendre confiance en soi et à aller à "la grande école" le coeur léger.

69 / 228
Lou et Mouf (s.n.) : Ca fait peur !

Jeanne Ashbé
Paru en 2005 chez Pastel [Bruxelles]

Ce petit livre interactif avec des volets à soulever fait écho aux premiers apprentissages du bébé qui découvre le monde et tente de le comprendre. Il invite le tout-petit à se retrouver dans son vécu quotidien, mais fait aussi appel à l'imaginaire.

70 / 228
Luna et la chasse aux chagrins

Clément, Claire et Nille, Peggy
Paru en 2017 chez Père Castor-Flammarion Paris dans la collection Les albums du Père Castor

Luna doit chasser le chagrin d'un prince grâce à son pipeau magique. A chaque page, une consigne est donnée au lecteur, lui permettant d'interagir et de participer à l'histoire.

71 / 228
Ma colère et moi

Thérèse Bonté
Paru en 2018 chez Belin jeunesse Paris dans la collection Premières lectures / Début de CP / Je découvre la lecture

Camille est colérique. Quand les choses ne vont pas comme il le souhaite, il entre dans une rage féroce. Mais il pense avoir trouvé une solution à ses accès de colère : faire le lion. Cette méthode pourrait aussi fonctionner avec les parents grognons. ©Electre 2018

72 / 228
Max et lapin (s.n) : Même pas peur gros loup poilu !

Desbordes, Astrid et Martin, Pauline
Paru en 2019 chez Nathan Nathan Jeunesse Paris Paris

Un album drôle et touchant pour apprivoiser les peurs nocturnes C'est la nuit. Dans son lit, Max entend un bruit. Il y a une ombre pointue sur le mur. Max a peur. "C'est encore ce gros loup poilu qui est revenu" se dit Max. Alors il fait ce qu'il fait toujours quand il a peur, il respire et se redresse : DEHORS GROS LOUP POILU ! Un album d'Astrid Desbordes et Pauline Martin, dès 2 ans.

73 / 228
Max et Lili (81) : Max se trouve nul

Saint-Mars, Dominique de et Bloch, Serge
Paru en 2007 chez Calligram-C. Gallimard [Corminboeuf (Suisse)] dans la collection Ainsi va la vie

A la rentrée des classes, Max passe une mauvaise journée. Les remarques qui lui ont été faites par ses parents, sa soeur Lili, sa maîtresse ou ses camarades lui font perdre confiance en lui, et il se persuade qu'il n'est plus bon à rien. Sur l'amour-propre et l'estime de soi.

74 / 228
Max et Lili (101) : Max boude

Saint-Mars, Dominique de et Bloch, Serge
Paru en 2013 chez Calligram Coppet (Suisse) dans la collection Ainsi va la vie

Pour montrer qu'il n'est pas content que ses parents sortent, Max se met à bouder. Il boude aussi à l'école et devant son amoureuse.

75 / 228
Même pas peur

Marta Sorte
Paru en 2021 chez Larousse jeunesse Paris cedex 06 dans la collection Caché trouvé

Sur chaque page, des animations à pousser et à tirer pour découvrir de qui ont peur les méchants des contes de fée ! Un jeu de caché-trouvé idéal pour les petites mains.

76 / 228
Mini encyclopédie des émotions

Adrienne Barman
Paru en 2017 chez la Joie de lire Genève dans la collection Albums

Quatorze images d'animaux et de nature sélectionnées dans les illustrations pour apprendre les émotions et les sensations en s'amusant : fierté, colère, timidité, liberté, faim.

77 / 228
Moi, je me mets en colère !

Serres, Alain et Bloch, Serge
Paru en 1998 chez Albin Michel jeunesse Paris dans la collection Nous les bibis

Des scènes de la vie quotidienne qui révèlent les émotions des tout-petits. Ici, la colère.

78 / 228
Moi veux ça !

Stéphanie Blake
Paru en 2020 chez L'Ecole des loisirs Paris dans la collection Albums

Aujourd'hui Simon et son petit frère Gaspard vont faire les courses avec leur mère au supermarché. Maman a été très claire : on achète à manger, et rien d'autre. Les deux lapins font quelques tentatives devant les bonbons, les cartes Kikojun et les peluches Bloubiga : "Moi veux ça ! " Inflexible, Maman emplit son caddie de bons légumes, quand, tout à coup, elle aussi se met à hurler comme une folle...

79 / 228
Mon imagier des émotions

Anne-Sophie Bost
Paru en 2017 chez Nathan Jeunesse Paris dans la collection Mes petits imagiers photos

La photo est la première représentation réaliste que découvre le bébé. Les bébés aiment regarder des photos de bébés : ils s'observent, se reconnaissent et découvrent l'empathie.

80 / 228
Ne pleure pas, je reviens !

Crahay, Anne et Laprun, Amandine
Paru en 2019 chez Albin Michel jeunesse Paris dans la collection Mes soucis s'en vont en chansons

Les tout-petits sont parfois submergés par leurs émotions... c'est quelques fois compliqué au moment de se quitter. En utilisant la comptine comme une ritournelle apaisante, cette collection met les soucis en chanson pour mieux les apprivoiser. Pour le dire avec les mots, et grandir petit à petit.

81 / 228
Ouin-ouin chagrin

Nicolas, Christophe et Ricard, Anouk
Paru en 2018 chez Editions les Fourmis rouges Montreuil (Seine-Saint-Denis) dans la collection La bande à Coco

Ouin-ouin a souvent de gros chagrins et verse beaucoup de larmes.

82 / 228
Parfois je me sens...

Anthony Browne
Paru en 2018 chez Kaléidoscope Paris dans la collection Kaléidoscope

Un album permettant à l'enfant d'apprendre à mettre un nom sur les émotions qu'il ressent.

83 / 228
Pelote a peur

Greening, Rosie et Machell, Dawn
Paru en 2017 chez Hatier jeunesse Paris dans la collection Mes copains et moi

Pelote va se coucher mais il fait tout noir. Le petit mouton commence à avoir peur...Rejoignez Pelote et ses copains dans cette jolie histoire écrite pour les jeunes enfants qui découvrent leurs émotions.Avec des conseils pour engager la discussion avec l'enfant.

84 / 228
Petit amour

Brun-Cosme, Nadine et Coklico, Marion
Paru en 2018 chez Fleurus Paris dans la collection Petit doux

Un album pour comprendre les émotions, ici l'amour.

85 / 228
Petit doux : Petit chagrin

Brun-Cosme, Nadine, Cocklico, Marion et Nielman, Louison
Paru en 2020 chez Fleurus Paris dans la collection Petit doux

"Petite Boule a perdu son doudou. Elle le cherche partout. Dans son lit, dans son coffre à jouets... pas de doudou du tout ! Petite Boule se sent triste..." Une histoire tendre pour faire découvrir à votre bébé ses émotions, et pour partager un moment de bien-être avec lui. Une première histoire pour faire découvrir à votre bébé ses émotions et partager un moment de bien-être avec lui.

86 / 228
Petit chagrin d'amour

Claude K. Dubois
Paru en 2010 chez Pastel L'Ecole des loisirs [Bruxelles] Paris dans la collection Off-Pastel

Rose pleure son amour perdu. Inconsolable, elle ne trouve pas de réponses à ses questions. Elle aimerait tant que tout soit comme avant. Un matin, après 10 jours et 10 nuits, Rose ne pleure plus. Elle écoute le murmure de l'eau et suit le vent qui balaie les peines.

87 / 228
Petit chat est en colère

Nielman, Louison et Pelon, Sébastien
Paru en 2018 chez Fleurus Paris dans la collection Bébé zen

Un album consacré à la colère.

88 / 228
Petite colère

Brun-Cosme, Nadine et Coklico, Marion
Paru en 2018 chez Fleurus Paris dans la collection Petit doux

Un album pour comprendre les émotions, ici la colère.

89 / 228
Petite joie

Brun-Cosme, Nadine et Coklico, Marion
Paru en 2018 chez Fleurus Paris dans la collection Petit doux

Un album pour comprendre les émotions et les plaisirs, ici la joie.

90 / 228
Petite peur

Brun-Cosme, Nadine et Coklico, Marion
Paru en 2018 chez Fleurus Paris dans la collection Petit doux

Un album pour comprendre les émotions, ici la peur.

91 / 228
Petites boules d'émotions

Brun-Cosme, Nadine et Cocklico, Marion
Paru en 2020 chez Fleurus Paris dans la collection Petit doux

C'est l'histoire d'une Petite boule qui change au gré de ses émotions. Elle devient Petite joie, Petite peur ou Petite colère... 3 histoires tendres pour faire découvrir à votre tout-petit ses émotions, et pour partager un moment de bien-être avec lui.

92 / 228
Petit doux : Petit fier

Brun-Cosme, Nadine et Cocklico, Marion
Paru en 2020 chez Fleurus Paris

Petite boule joue avec ses cubes. Elle pose le jaune, puis le rouge et le bleu ! C'est pas facile ! Maman dit : "Bravo ! Bravo ! " Alors dans son ventre Petite boule sent un grand soleil tout chaud." Un texte sur la fierté, les premiers progrès de votre bébé et le bonheur de grandir ! Une histoire tendre pour faire découvrir à votre bébé ses émotions, et pour partager un moment de bien-être avec lui. Une première histoire pour faire découvrir à votre bébé ses émotions et partager un moment de bien-être avec lui.

93 / 228
Petit Ours brun (s.n) : Petit Ours Brun est en colère

Bour, Danièle et Aubinais, Marie
Paru en 2018 chez Bayard Jeunesse Bayard éditions jeunesse Montrouge (Hauts-de-Seine) [Paris] dans la collection Album Petit Ours brun

Petit Ours Brun se fâche tout rouge lorsque sa mère l'appelle pour dîner alors qu'il est en train de jouer.

94 / 228
Petit Ours brun, mon petit cartonné : Petit Ours Brun aime sa maman

Bour, Danièle et Aubinais, Marie
Paru en 2020 chez Groupe Bayard Paris dans la collection Album Petit Ours brun

Petit Ours Brun aime être avec sa maman ! Avec elle, il adore jardiner, se promener,lire des histoires, jouer...et surtout, se faire câliner.

95 / 228
Petits rituels pour gérer ses émotions

Lambilly, Élisabeth de et Souppart, Gaëlle
Paru en 2018 chez Tourbillon (Editions) Paris dans la collection Chevalet Memo

Un livre chevalet composé de plusieurs affiches présentant des petits rituels faciles à mémoriser afin d'aider l'enfant à comprendre ses émotions, dominer sa peur, sa colère, sa tristesse, retrouver son calme ou encore exprimer son ressenti.

96 / 228
Pistache est en colère

Greening, Rosie et Machell, Dawn
Paru en 2017 chez Hatier jeunesse Paris dans la collection Mes copains et moi

Pistache le crocodile se fâche vraiment. Un album pour échanger autour de la colère.

97 / 228
Plouf est heureuse

Greening, Rosie et Machell, Dawn
Paru en 2017 chez Hatier jeunesse Paris dans la collection Mes copains et moi

Comme Plouf se sent triste, Pompon lui propose de réfléchir à tout ce qui la rend heureuse.Rejoignez Plouf et ses copains dans cette jolie histoire écrite pour les jeunes enfants qui découvrent leurs émotions.Avec des conseils pour engager la discussion avec l'enfant.

98 / 228
Sam & Watson : Plus forts que la colère !

Dulier, Ghislaine et Delaporte, Bérengère
Paru en 2016 chez Impr. Pollina dans la collection Petites histoires pour la vie / P'tit Glénat

Une nouvelle collection d'albums sensibles et tendres qui abordent les grandes questions de la vie avec la fraîcheur dont les petits ont besoin !Quand on est petit, on se pose souvent de grandes questions !À quoi ça sert de vieillir ? Et pourquoi les gens n'aiment pas ça ? Comment surmonter ses peurs et avoir confiance en soi ? D'où ça vient, la colère, et comment la faire disparaître ?Autant de points d'interrogation qui fourmillent dans la tête des enfants et auxquels Sam et son chat Watson se font un plaisir de répondre avec humour et légèreté. Deux nouveaux héros attachants et au grand cœur, proches des petits et de leur quotidien.Chaque histoire vécue par ce duo complice aborde une thématique spécifique qui fera écho aux aventures intimes des enfants en leur soufflant un message serein et optimiste.Dès 5 ans.

99 / 228
Sam & Watson : Plus forts que la tristesse !

Dulier, Ghislaine et Delaporte, Bérengère
Paru en 2018 chez Editions Glénat Grenoble dans la collection Petites histoires pour la vie / P'tit Glénat

Sam & Watson : la collection de référence que les parents, éducateurs, pédopsychiatres, orthophonistes... attendaient !Quand on est petit, on se pose souvent de grandes questions !Aujourd'hui, Sam a le cœur lourd, il ne retrouvera pas ses copains à la prochaine rentrée, et cela le rend très triste ! Comment va-t-il surmonter cette épreuve ? Watson vient se blottir contre lui pour lui remonter le moral : « C'est une belle occasion de te faire de nouveaux amis ! » le réconforte-t-il.Il lui explique aussi que pour aider à faire disparaître ce sentiment de tristesse, on peut mettre de la musique et danser ! Car bouger, ça aide à mettre de côté les idées noires !Deux héros attachants et au grand cœur, proches des petits et de leur quotidien.Chaque histoire vécue par ce duo complice aborde une thématique spécifique qui fera écho aux aventures intimes des enfants en leur soufflant un message serein et optimiste.

100 / 228
Quand ça va, quand ça va pas : leurs émotions : leurs émotions expliquées aux enfants (et aux parents !)

Grimbert, Philippe et Monloubou, Laure
Paru en 2019 chez Glénat Grenoble dans la collection Quand ça va - quand ça va pas

Le livre à succès de Philippe Grimbert, psychologue pour enfants, est à nouveau disponible ! Qu'est-ce qu'une émotion ? Y en a-t-il de bonnes et de mauvaises, faut-il toujours les exprimer, peut-on être trop émotif ou pas assez ? En répondant à ces questions, et à tant d'autres, Philippe Grimbert emmène doucement enfants et parents vers un domaine pour lequel il est souvent compliqué de trouver les mots justes. A travers la description de 15 émotions, l'auteur explique à l'enfant avec des mots simples ce qu'il ressent. Sur la page de gauche, l'émotion est décrite telle qu'elle est vécue en général. Sur la page de droite, que faire quand l'émotion est trop vive et qu'elle est mal gérée. Un encadré "Que faire" aiguille les parents sur la conduite et les propos à tenir dans ces situations qui les laissent souvent perplexes. Un livre complet, précis et ludique pour aider petits et grands à exploiter au mieux ces émotions "qui sont le sel de la vie" .